中醫說的《寒》是什麼？

中醫說的《寒》是什麼？對人體的影響是什麼?

簡單來說，（寒）是因為（外邪)或是因為(外因）造成，外邪指的是（風寒），外因是，如飲食，多食寒涼瓜果，吃冰冷飲，洗冷水澡，吹冷氣造成

外邪入侵體內有階段性，從體表入裡，照傷寒六經辨證的概念

寒從太陽–> 陽明–＞少陽太陰–＞少陰–＞ 厥陰，這六個階段

這也是人體的(六道防衛)，在前三個陽經階段，人會比較有感，症狀會比較突顯，入裡時，也就是三陰

此時人會常常覺得累，四肢冷，容易腹瀉，昏昏欲睡，乏力感，其實到了三陰階段，反而對人體是最不利的

對人體造成的影響：

因為正在為一些比較嚴重的病開始萌芽中，因為寒而延伸出來的證會相當多，如痰飲，瘀血，陽虛，痰飲

《痰飲》是體內多餘的廢水，主要原因是脾胃虛寒，化濕能力出了問題，它會阻隔氣血的循環，妨礙氣的升降，阻隔氣血送到四肢末梢

久了則造成瘀血，這樣的人，通常四肢冰冷，病症也相當多，如心悸，胸悶，短氣，腹脹噁心感，排便不成型，且容易腹瀉，月經不調，痛經，血塊等

造成一些具體的疾病如心臟病，乳房纖維瘤，子宮肌瘤，惡性疾病等。

此時臟腑氣血循環出了問題，影響到了臟腑，則成為《陽虛》，什麼是陽，陽在某個特定的情況是指臟腑的（功能性）

一但臟腑的功能低下，加上，痰飲，瘀血，虛慢慢就會傳遍五臟，也成了諸多不足的情況，

因為按照中醫（五行學說），五臟可相生相剋，一但失去生剋平衡，虛傳遍五臟，最後演變成，陰虛俱虛，痰飲挾瘀血，虛勞體質。

中醫如何去改善：

這就會成為相當複雜的體質，處理這樣的體質，必須從排寒開始，從六經最後一道防線慢慢打出去：

從 厥陰–＞少陰–＞太陰–＞少陽–＞陽明–＞太陽，一路打出體表外

這一路過程中，必須扶陽，祛痰，活血化瘀，滋陰，補氣血，最後一路披荊斬棘後，病才會好

傷筋動骨一百天，何況是寒證陽虛體質，需要改善的時間更長，中醫講求治病求其本

這樣的體質，除了中醫，別無他法，病從一路改善到最後無病可治，這是中的一大特色與優勢，是中醫的驕傲。

希望這篇能讓大家更簡單明瞭地了解「寒」的概念！